«Один день голодания омолаживает на 3 месяца.» За время эволюции человечеству столько раз приходилось столько раз голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов…

Немаловажную роль для полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, извлекает из пищи полезные вещества, которые так нужны организму для нормального функционирования и восстановления. И в итоге получается, что от работы кишечника зависит весь организм. Конечно, нужно…

Как можно похудеть при помощи льняного масла? Какие есть рецепты? Процесс похудения во многом зависит от правильного питания и налаживания обменных процессов организма, поэтому в каждой диете достаточно внимание уделяется именно рациону. И если все животные жиры, богатые…

Воспаление является нормальной иммунной реакцией организма, которая помогает нам его исцелять. Если к вам попала заноза или осколок- вся область вокруг поврежденного участка становится красной и немного опухшей – к работе подключается ваша иммунная система, помогая бороться с…

Люди, следуя советам, совершают абсолютно безумные вещи, большинство из которых не имеют под собой никаких оснований. Как можно сбросить лишний вес, например, съедая дополнительно какой-то продукт? Правильно, никак. Однако, за прошедшие годы ученые обнаружили несколько стратегий, которые действительно…

Насколько здоровым является ваш рацион? Самый конкретный ответ вы могли бы дать, может быть, такой: «вполне здоровым» или «не очень правильным». Но теперь самый обычный анализ мочи предоставляет точную и достоверную информацию. Тест обнаруживает и измеряет уровень определенных…